
La Faciologie
Reposée, liftée, rayonnante
Yoga Visage
Détente & Lâcher-prise


Ce que le Yoga du visage change vraiment :

Pour ton VISAGE
- L’ovale se redessine naturellement
- Un regard plus ouvert
- Les traits sont plus reposés
- La mâchoire se décrispe
- Une peau plus lumineuse
Pour ton CORPS
- La circulation se relance
- Les tensions du cou et des épaules diminuent
- Le système nerveux s’apaise
Pour ton BIEN ÊTRE
- Tu te sens plus légère
- Moins crispée
- Plus présente
- Plus confiante

Mes 10 conseils pour chouchouter ta peau quand tes journées sont trop remplies
Energie – Clarté – Vitalité






Mes 10 conseils pour retrouver ton Glow !
Des gestes simples
Des routines bien-être
Une approche naturelle
Mes 10 conseils pour retrouver ton Glow !

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Cet article fait partie de l’événement “ Ce qui te vide le plus en tant que maman (et comment t’en libérer)” organisé par Ana, du site Origami Mama. Si tu ne la connais pas encore, elle est coach de vie…
La ride du lion : âge ou tension ?
Elle à le dos large, et souvent accusé de l’âge et de » je peux rien y faire…. » et si… et si ce n’était pas l’age? Mais la tension? Le stress ? Des émotions refoulées ? Pourquoi avez-vous une ride…

5 Exercices de 1 Minute pour Réduire le Stress Rapidement
Avez-vous parfois l’impression que la vie file à toute allure ? Entre le travail, la famille et les obligations, le stress chronique s’installe souvent sans qu’on s’en rende compte. On se sent débordée, tendue, épuisée. Et réduire le stress devient…

6 Secrets de Beauté Naturelle que j’adore utiliser au quotidien
Il y a souvent les mêmes questions qui reviennent : Comment prendre soin de son visage pour une beauté naturelle ? Comment tu fais, j’ai pas le temps ! Il y a les excuses avec : oui mais c’est génétique…
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